Posts

The Dangers of My Overthinking

Image
Have you ever felt stuck in the middle of problems? and you didn't have any power to deal with? Finally you start thinking overly. I used to feel it 😭😭😭 I experienced a situation in which i was too afraid to face the problem. Instead of making a solution, I got stuck in negative thinking in my mind. Yes, it was overthinking. It disturbed my life a lot.  Well, it’s actually important to get to know what overthinking is, so that we can have self awareness toward ourselves. Isn’t it? Overthinking is simply what its name suggests 👉  thinking too much . We spend  too much time thinking about something.   We might try to convince ourselves that thinking longer and harder help us make decisions. But, research shows  thinking too much makes it hard to make decisions . Overthinking usually falls into two categories:  rumination about the past and worrying about the future . According to the psychologist, if the rumination and worrying continue, they can lead to...

Kisah Pertemuan dan Penyesalanku (pada seorang kakek)

Image
Kakek itu dan isterinya Tiba-tiba saja malam ini aku teringat seseorang yang membuatku resah.. dan ingin menuliskan tentangnya.   Tentang pertemuan dan penyesalanku kepada seorang kakek . Tahun 2017.....  Aku menjadi relawan sosial di YASA Malang dan kebetulan sedang mencari orang tua yang harus dibantu dalam progam YASA. Dimana mereka hidup kekurangan dan sudah tidak punya keluarga. Sampai aku bertemu dengan Kakek yang tinggal di Jalan Kerto. Pertama bertemu.. Beliau begitu senang dan sangat hangat. Lalu mengenalkan isterinya yang saat itu berbaring di kasur.  “ Bertahun-tahun, isteriku lumpuh. Jadi Aku yang merawatnya ”. Kata kakek itu. Hatiku begitu tersentuh. Isteri kakek itu bahkan tidak bisa membalikan badannya sendiri, hanya berbaring di kamar, lumpuh total. Bahkan, mereka tidak punya anak atau keluarga yang mengurusnya. Melihat kondisi rumahnya juga memprihatinkan. Kamarnya redup. Dari tetangga sekitar yang aku dengar, kakek itu tiap hari harus "meminta mak...

Ternyata : Aku Over Sensitif

Sudah lama saya tidak menulis.. benar-benar sudah lamaaa…. Dan tiba-tiba saya ingin menulis ini di blog saya.. Semoga maksud saya menulis ini dapat kamu pahami dengan baik yaa…hehe. Saya ingin bercerita tentang apa yang baru saya temukan pada diri sendiri. Awalnya saya menganggap bahwa saya ini aneh, kenapa saya gampang tidak fokus. Pikiran saya gampang  merasa lelah saat ingin melakukan sesuatu. Padahal saya tidak habis bekerja yang menguras pikiran. Terlebih, perasaan saya kacau. Tiba-tiba sedih, badmood, dan kesel. Sempat saya merasa, ah apa mungkin saya ini harus diruqyah. Kayanya saya kena gangguan jin deh. Dan saya juga udah pernah ruqyah, dan hasilnya fine kok hehe. Lalu, setelah saya berkonsultasi.. Ternyata, saya ini termasuk orang dengan “OVER SENSITIF”. Saya cenderung memiliki perasaan yang dominan dari logika. Jika dipresentasikan, 80% perasaan : 20% logika. Wah itu sih parah.. Jadi, apapun yang saya dapatkan di depan mata, selalu saya bawa ke perasaan. E...

Tentang Rasa Kecewa (hikmah dari rasa kecewa)

Tentang rasa kecewa Hmm.. jujur saya ingin mengucapkan terimakasih kepada seseorang yang buat saya kecewa. Karenanya, saya jadi ingin bangkit. Saya harus melakukan banyak hal. Saya harus menjadi lebih baik. Karenanya, setelah kejadian itu, ada banyak kekuatan yang ku dapat. Saya jadi ingin melakukan banyak kontribusi untuk orang-orang . Saya sungguh bersyukur, dengan orang yang membuatku kecewa. Saya sekarang jadi lebih kuat..

Rumah Baru Firdaus

Assalamu'alaikum.. Menjadi santri.. adalah kesempatan terindah yang sangat saya syukuri. Dari maba saya sudah jadi anak kos-kosan, bisa dibilang minim pengetahuan agama. Ya.. seperti anak kos pada umumnya, suka pulang malam, karaoke dan kegiatan unfaedah lainnya. Tiba-tiba ingin mencari lingkungan baru, yang dikelilingi kebaikan dan saling mengingatkan. Iya.. mondok. Awalnya saya hanya mengantar teman.. ke Pesantren Mahasiswa Firdaus (PESMA FIRDAUS). Sama sekali gak bermaksud buat kesana si. Tapi.. pas saya lihat program-program di Pesma Firdaus, eh akhirnya saya tertarik. Alhasil saya mendaftar ke Pesma Firdus. Kesan Pertama  Ketika pertama kali tinggal di Firdaus, keramahan menjadi kesan pertama saya. Padahal saya baru datang, eh.. udah diajakin makan bareng. Itu yang membuat saya nyaman. Before-after menjadi Santri Belajar memasak Awal masuk firdaus, jujur saya tidak bisa masak hehe. Pas jadi anak kos, masak oseng kangkung aja gagal total! ah pokoknya bu...

Kelas Menulis Bernapas seperti hujan lebat

Image
Menulis.. Adalah salah satu cara termudah untuk berkomunikasi dengan dunia. Namun dibutuhkan seni khusus agar sampai masuk ke hati. Banyak yang tidak tau bahwa saya sangat suka menulis. Jangankan kalian, saya sendiri pun tidak tau. Maklumlah, diri ini sangat tidak peka. Selalu menjelajah dunia, tapi tidak pernah menjelajah diri. Dari dulu saya sangat suka menulis. Semenjak saya kuliah, entah mengapa saya semakin tidak mengenali Dia Hingga Dia menjadi tandus dan gersang. Dia semakin menjauh dan tak terasah.. Bodohnya saya yang terus mengabaikannya. Hingga saya berdo’a, “Ya Allah.. tolong tunjukan sebenarnya apa yang menjadi passion saya. Saya ingin melakukan hal menyenangkan, dan bermanfaat untuk orang lain”. MasyaAllah.. Allah maha mendengarkan do’a hambanya.. Allah memberikan saya kunci, dan saya harus membukanya. Tiba-tiba saya mendapat jarkoman tentang adanya Kelas Menulis Bernapas. Saya sangat tertarik dengan kalimat “Menulis Bernapas” Entah kenapa ...

Hidup Seimbang, seperti apa hidup seimbang?

Belajar menjalani hidup secara seimbang.. Maka perkenankan saya untuk memaknai apa itu hidup seimbang :) Kali pertama ditanya tentang hidup seimbang, yang terlintas adalah “Mencintai-dicintai” . Ketika hanya satu sisi saja pasti rasanya sakit, kan? Maka, tentulah saat kita mencintai ingin dicintai pula. Ketika ingin dicintai banyak orang, kita juga harus banyak memberikan cinta kepada orang lain. Menasehati dengan tulus, peduli dengan orang lain, menmbantu mengurangi bebannnya. Dan kebaikan lain yang harus kita berikan dengan sepenuh hati. Merasa kesepian? Apakah mungkin karena kita kurang memberikan cinta kepada orang lain? Sehingga mereka tidak mencintai kita?  "Mencintainya dan MencintaiNya" Seringkali kita lupa, cinta kepadanya terlampau besar daripada cinta kepadaNya. Bahkan Ia selalu diabaikan, diduakan, dan ditinggalkan.. Tidak kah kita cukup tau diri dari mana kita diciptakan? Bagaimana kita bisa hidup? dan kepada siapa kita kembali? KaruniaNya kepad...

Akhir masa kecil tanpa orang tua

Image
Kisah Kecil mengulik rindu.. atau, pilu? Masa kecil.. Bagaimana masa kecilmu? Bahagia? konyol? atau kamu tidak ingin mengulasnya? Atau justru kamu ingin kembali ke masa kecilmu? Apapun itu, yang pasti setiap kita pasti punya cerita masa kecil.. Dan aku yakin, siapa-kita-sekarang pasti ada benang merah dengan masa kecil kita . Pun denganku.. Aku dulu, dirawat oleh 2 orang yang sangat berbeda karakternya. Pertama oleh orangtua, kedua oleh Mbak.  Sejak kecil (sebelum TK) aku tinggal bersama Mbak dan Mas.  Mas ku dulu jarang sekali dirumah, dan mbak ku masih SMA namun ia dipaksa untuk merawatku. Sedari kecil, kusudah biasa tidur sendiri. B isa dibilang, aku sosok yang kurang teredukasi (tentang kehidupan) karena memang jauh dengan orangtua. Jadi, segala fenomena yang aku alami, aku belajar sendiri, mengamati lalu menyimpulkan sendiri. Kadang sangat sedih rasanya,  Kisah yang masih ku ingat sampai sekarang, ketika musim hujan dan semua temanku dibawakan payung oleh ibun...

Walau Lelah, Asikin Aja (Meneladani semangat kakek Sule)

Image
Semangat.. Kata motivasi yang mampu membangun kekuatan diri. Berjuang memang melelahkan, tapi..  Asikin Aja :) Percayalah, hasil tak akan membohongi usaha.. Perkenalkan Beliau adalah Kakek Sumanto . Sosok kakek penjual Sule (Susu Kedelai) yang biasanya terlihat di sekitar FTP. Mungkin disini ada yang langganan sule pak manto? saya juga hehehe Sosok kakek yang ramah ini memang patut kita jadikan panutan. Sempat saya mengobrol dengan beliau,  saya melihat, beliau selalu berusaha menyodorkan senyum kepada semua orang yang lewat (walaupun tak sedikit pula yang tidak membalas sapaannya). Beliau memang tersohor dengan "Keramahannya". Hmm kalau tidak percaya, coba buktikan saja sendiri.

Pengalaman PKL, mendapatkan tipe belajarku yang unik

Tiap orang punya tipe belajar yg berbeda-beda. Setelah menjalani PKL di PG Gula, baru sadar kalo tipe belajar ku itu mengkombinasikan antara: auditor, sensori, kinetik, dan sentuhan. jadi sebelum pkl biasanya aku belajar dulu teori secara umum, kemudian mengamati secara langsung & menghubungkan dg teori, bertanya, dan finally diskusi penutup utk meluruskan konsep. Dan ternyata, hasilnya LUAR BIASA, dunno why rasanya nyambung banget dan ilmu yg di dapat jadi lebih melekat (Ekspresi iklan obat mujarab)!. SAYANGNYA, selama ini aku belajar (kuliah) hny menggunakan aspek auditori, lalu menghafal, pantes ya GAK NYANTOL2. apalagi aku ga terlalu suka membaca, PANTES ya, tiap kali belajar PASTI NGANTUK. Dan.. selama ini, aku terlalu memaksakan diri dg tipe belajar model orang2 jenius (mendngar, baca, langsung paham). Hasilnya? ZONK. gak tau diri, padahal, aku pny tipe belajar yg unik. SAYANGNYA (lagi), di sekolah atau kampusku, tidak memfasilitasi sistem belajar bagi orang2 y...

Entrepreneurship Value Jadikan Indonesia Lebih Maju

Image
Indonesia Maju? Maju kemana? Inilah rangka makna ku tentang menjadikan Indonesia yang lebih maju.. Saat ini penganggguran merupakan masalah yang telah menjamur di Indonesia. Bahkan, lulusan sarjana pun tidak menjamin seseorang akan terhindar dari pengangguran. Berdasarkan data Badan Pusat Statistik (BPS), jumlah penganguran terdidik lulusan universitas pada 2013 sebanyak 434.185 meningkat menjadi 495.143 pada 2014. Kemudian Tingkat Pengangguran Terbuka (TPT) di Indonesia pada Agustus 2015 menapak 7,56 juta orang. Guru Besar Fakultas Ekonomi Universitas Islam Indonesia (UII) Yogyakarta Edy Suandi Hamid mengatakan bahwa pengangguran terbuka yang diluluskan perguruan tinggi masih relatif banyak dari jumlah angkatan kerja di Indonesia. Hal itu menunjukkan penyerapan tenaga kerja lulusan perguruan tinggi cenderung lambat sehingga menyuburkan pengangguran berlabel sarjana.   Permasalahan utama pengangguran yang sebenarnya yaitu pada individu itu sendiri. Pengganguuran ini d...

JADI ORANG BERPRINSIP BIAR SIP!!

Image
Assalamu’alaikum.. hayy gimana kabar kalian? Hehe.. long time no see youu.. Maafkan ane yang baru terbanguunn u,u Pesmis? Pemalu? Canggung ketika bertemu orang baru? Lebih suka menyendiri? Tidak punya pendirian? Hmm.. apakah temen-temen   sekarang merasakan hal seperti itu? Kalau gitu, berati temen-temen punya cerita yang sama dengan ane-waktu-jaman-jahiliyah-dahuu-kala (hehe).  Berbicara tentang prinsip hidup, simple sebenarnya, tapi sayannya tidak semua orang punya prinsip hidup yang jelas. Iya.. ane bilang tidak semua orang, karena masih banyak kok orang-orang disana yang mampu meneguhkan prinsip hidupnya   bahkan sampaai akhir hayatnya . Siapa mereka? Merekalah.. orang-orang sukses yang mampu memberi pengaruh besar pada dunia ini. Apa hubungannya prinsip hidup sama orang sukses??? Ane gak mau berbicara terlalu teringgi, ya ane akui kemampuan analisis ane masih belum sejauh itu untuk membahasnya. Tapi disini ane mau sedikit berbicara dengan aroma mahasisw...

Demi masa..

Image
Lihatlah.. surya itu tlah singgah Karena ia sadar diri, dan patuh pada sang ilahi Lihatlah dirimu, Yang terus merintih tanpa henti Dengan dalil klasik Katanya.. mengapa  Tuhan membiarkanku tercekik Padahal, berdarah kaki ini sujud memujaNya Katanya, mengapa Tuhan bangunkan mereka singgahsana? Padahal, mereka ahli penjait zina Ikhwah fillah.. Tuhanmu tak seburuk yang kau terka Kau yang tertatih meminta, sabarlah... Sungguh kasih sayangNya  tak terbantahkan sungguh Ia sedang menyiapkan singgahsana Surga  Dan Kau para penjait zina, bertaubatlah.. duniawi yang kau amat cintai hanyalah ilusi tiada arti Semua itu  membuatmu terhijab akan karuniaNYa Sungguh ia sedang mengujimu  Dan kau ingkar, kau lupat memujaNYa  Demi masa.. Sungguh manusia terselimuti kerugian Hanya mereka yang beriman,   Amal soleh,  Amal ma'ruf nahi mungkar Sungguh mereka, tatkala menyaksikan kekufurannya Berkata mere...

Organisasi itu nomer satu, tapi kuliah yang utama !

Image
Ketika kalian disuruh milih antara organisasi dan akademik, kalian pilih yang mana? Why did u choose it? Mungkin ada diantara kalian yang pilih akademik. Are u kidding me? Akademiklah.. aku jauh-jauh kuliah kesini, udah bayar mahal pula, jadi aku harus dapet IP yang tinggi biar bisa membanggakan ortu dan bisa ngeanjutin kuliah diluar negeri. Kalau tujuannya mau berorganisasi mendingan masuk parpol ajalah, gak usah kuliah (-_-).   Woi biasa aja kali :/  Tapi, tak khayal pula ada yang pilih Berorganisasi (non-akademik) dengan alasan, nilai itu hanya bisa menghantarkan kita sampai wawancara aja, selanjutnya pengalaman keorganisasian kita sangat diperlukan dalam dunia kerja. Dan IPK itu Cuma dijadiin pertimbangan akhir dari perusahaan. Lagian kemampuan akademik aku biasa2 aja, jadi ya aku harus nyari hal lain yang bisa mendukung bakat ku.   Ah masa sih ? Katanya sih, orang yang merasa bawa organisasi itu segalanya, ialah orang yang suudah FRUSTASI akan nilai akademi...

Tolong... Bantu Kakek Istirahat Nak!

Image
Beberapa bulan yang lalu.. Saat ane sedang duduk di gazebo perpus UB. Dari ujung gazebo pandangan ane hanya fokus pada satu orang, ialah seorang Kakek tua yang memakai seragam dinas dengan membawa tas. Bagaimana ane tidak terpaku, Beliau sudah sangat tua, bahkan saat berjalan saja tidak bisa selincah kita pada umumnya. Namun, yang membuat ane terkesan yaitu semangat yang luar biasa dari beliau. Beliau berjalan dari ujung gazebo, dengan menawarkan “sesuatu” pada setiap mahasiswa yang sedang duduk. Ane benar-benar penasaran.. apa sih  “sesuatu” yang  Kakek itu tawarkan. Yang membuat ane agak kesal, beberapa mahasiswa ada yang menghiraukan kehadiran beliau, padahal beliau sudah sangat ramah menyapa. Apa susahnya si meluangkan waktu sebentar untuk  sekedar menyapa kembali ?? Bukankah dengan senyum sedikit saja itu sudah cukup membuatnya bahagia? Jangan pelit senyum lah, mbak dan mas :) Dan akhirnya..... Kakek itu menghampiri ane sambil mengeluarkan selembar stik...

Penjual Tape Termahal Keliling Malang

Image
Assalamu’alaikum Kawans... Pernahkan kawans melihat mobil termahal di dunia? Hp termahal? Pasri respon kawans biasa ajalah, pasti mereka punya teknologi yang lebih canggih jika dibanding dengan yang lainnya. Tapi, apakah kawans pernah melihat TAPE TERMAHAL DI DUNIA? Pasti dalam pikiran kawans, “Wuihh pasti rasanya enak banget ya tapenya. Pasti beda dari yang lainnnya”. Nah.. percaya gak, ane pernah beli tape termahal di dunia lho.. Jadi gini ceritanya... Sebenarnya, ane sering melihat penjual tape termahal ini keliling UB. Dan ane merasa kasihan sama Bapaknya, karena Beliau tidak bisa berjalan dengan sempurna seperti kita semua. Nampaknya kaki Beliau sedikit bermasalah sehingga Beliau harus berusaha lebih keras lagi untuk berjalan. Ane gak bisa membayangkan, bagaimana bisa Bapak tua itu terus berjalan mengitari seluruh kampus UB yang ane rasa itu bukan kampus yang sempit, ditambah teriknya matahari yang lumayan membuat tenggorokan kering. Apalagi harus membawa beberapa kanton...